O Poder do Habito

Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratorio, neurologistas descobriram que os padroes dentro do cerebro dela --ou seja, seus habitos-- foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudancas ocorressem. Ha duas decadas pesquisando ao lado de psicologos, sociologos e publicitarios, cientistas do cerebro comecaram finalmente a entender como os habitos funcionam - e, mais importante, como podem ser transformados. Embora isoladamente parecam ter pouca importancia, com o tempo, tem um enorme impacto na saúde, na produtividade, na estabilidade financeira e na felicidade.Com base na leitura de centenas de artigos academicos, entrevistas com mais de 300 cientistas e executivos, alem de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o reporter investigativo do "New York Times" Charles Duhigg elabora, em "O Poder do Habito", um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionarias e ter sucesso e entender como os habitos funcionam. Transforma-los pode gerar bilhoes e significar a diferenca entre fracasso e sucesso, vida e morte.Informacoes Tecnicas Título: O Poder do HabitoSubtítulo: Por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida e nos NegociosAutor: Charles DuhiggEditora: Editora ObjetivaEdicao: 1Ano: 2012Idioma: PortuguesEspecificacoes: Brochura | 408 paginasISBN: 978-85-3900-411-9Peso: 620gDimensoes: 230mm x 160mm